Какое направление психотерапии выбрать вам как психологу
Тест помогает практикующему или начинающему психологу нащупать направление, которое ближе всего его способу думать, контактировать и помогать.
Ваш психологический возраст
Не тот, что в паспорте — а тот, который живёт внутри. 10 вопросов о вашем реальном отношении к жизни покажут, на сколько вы ощущаетесь изнутри
Ваш архетип личности по Юнгу
Тест основан на концепции архетипов Карла Юнга и современных типологиях брендинговых архетипов.
Психология без дивана и тумана: проверьте эрудицию в людях, памяти и эмоциях
30 вопросов по психологии: память, эмоции, развитие, социальные эффекты, методы науки, личность и терапия — живо, но без тумана.
Четыре архетипа зрелости по Муру и Джиллету
Психологи Роберт Мур и Дуглас Джиллет описали четыре архетипа зрелой личности — Король, Воин, Маг и Любовник. Эти образы не про гендер: они описывают универсальные способы действовать, чувствовать и принимать решения.
Пять водителей: какая программа управляет вашей жизнью?
Пять «водителей» Тайби Кэлера — это внутренние команды, которые особенно громко включаются в напряжении: будь идеальным, будь сильным, радуй других, старайся и торопись.
Мак-Вильямс: ваши психологические защиты
Мак-Вильямс: ваш тип — это то, как вы защищаетесь. Узнайте свой стиль.
Лестница Маслоу: какая потребность сейчас тянет вас вверх?
Этот тест показывает, какая потребность сейчас сильнее всего управляет вашим выбором: желание опереться на устойчивую почву, быть в близком кругу, получить уважение или наконец заняться тем, что по-настоящему ваше.
Когнитивно-поведенческая терапия: проверка знаний
Тест охватывает когнитивную модель Бека, ABC-модель Эллиса, когнитивные искажения, поведенческие техники и протоколы КПТ. Включает вопросы от базовых до клинически сложных.
Распознавание эмоций в ситуациях (Экман)
Тест по исследованиям Пола Экмана о распознавании эмоций. Он проверяет не просто умение назвать базовую эмоцию, а точность чтения эмоциональной ситуации: контекст, скрытые реакции, смешанные чувства и расхождение между…
Схема-терапия: проверка знаний
Тест по схема-терапии Джеффри Янга. Проверяет понимание ранних дезадаптивных схем, режимов, базовых эмоциональных потребностей и ключевых техник, которые используются в этом подходе.
Архетип жизненного пути: по каким законам разворачивается ваша история?
Джозеф Кэмпбелл описал мономиф — универсальный путь героя: призыв, испытание, трансформация, возвращение с даром. Дэн Макадамс применил эту структуру к жизненным нарративам.