🔺 Эннеаграмма · 16 вопросов · ~8 мин · Средний ·

Конфликт и эннеаграмма: как вы ведёте себя в столкновении

Дон Ризо и Расс Хадсон описали, как каждый тип эннеаграммы переживает и реагирует на конфликт совершенно по-разному: одни нападают, другие замораживаются, третьи уходят в решение задачи или исчезают из контакта. Этот тест исследует ваш уникальный паттерн конфликтного поведения через четыре измерения: инициацию конфликта, регуляцию, поиск решения и восстановление после столкновения.

Отвечено: 0 из 16

💡 Инструкция: Вспоминайте реальные конфликтные ситуации из жизни — рабочие, личные, любые. Выбирайте самую честную реакцию.

Вопрос 1 из 16

Ситуация

Коллега публично приписал себе результат вашей работы.

Что вы делаете?

Злюсь внутри, но молчу — не знаю, стоит ли это конфликта Дистанцируюсь от этого человека — доверие потеряно Сразу называю факты — спокойно, но чётко, при всех Говорю ему наедине — не хочу устраивать сцену

Вопрос 2 из 16

Ситуация

Партнёр сказал что-то обидное в пылу ссоры.

Ваша реакция?

Говорю, что это было больно — и предлагаю сделать паузу Замолкаю и жду — говорить в таком состоянии бессмысленно Отвечаю в тон — если можно так говорить, то и я могу Ухожу в другую комнату — нужно время, прежде чем продолжать

Вопрос 3 из 16

Ситуация

Вас просят сделать то, с чем вы не согласны принципиально.

Что происходит?

Откладываю ответ, тяну время — не готов ни согласиться, ни отказать Соглашаюсь, но потом переживаю внутри Ищу компромисс — можно ли сделать частично или иначе Говорю «нет» и объясняю почему — принцип важнее реакции

Вопрос 4 из 16

Ситуация

Ссора закончилась. Прошло несколько часов.

Что происходит?

Сам иду мириться — тягость конфликта невыносима Жду — кто виноват, тот и должен сделать шаг Закрываюсь — конфликт выбил из равновесия, нужно время Размышляю, что именно пошло не так, и формулирую свою позицию

Вопрос 5 из 16

Ситуация

На собрании разгорается споры. Вы не согласны с большинством.

Что вы делаете?

Молчу — не хочу быть тем, кто усугубляет ситуацию Задаю уточняющие вопросы — через них формулирую своё несогласие Говорю после собрания — публичный конфликт неуместен Высказываю своё мнение — мне важно, чтобы оно прозвучало

Вопрос 6 из 16

Ситуация

Друг систематически опаздывает на встречи с вами.

Что вы делаете?

Говорю напрямую: «Это не уважение, и меня это задевает» Начинаю реже соглашаться на встречи — без объяснений Намекаю — не хочу делать из этого конфликт, но хочу, чтобы он понял Терплю — ну такой человек, что поделать

Вопрос 7 из 16

Ситуация

Вы узнали, что коллеги обсуждали вас за спиной.

Как вы реагируете?

Даю понять, что в курсе — жду реакции с их стороны Очень больно, но ничего не делаю — что изменит разговор? Иду к ним и говорю, что знаю — и что думаю об этом Дистанцируюсь — не могу работать с людьми, которым не доверяю

Вопрос 8 из 16

Ситуация

Вам говорят, что вы неправы, и вы — в растерянности: возможно, так и есть.

Что происходит внутри и снаружи?

Замолкаю и ухожу в себя — нужно переработать Соглашаюсь на всякий случай — не хочу конфликта Признаю сразу — если есть доля правды, не буду защищаться Отстаиваю позицию, пока не разберусь — не признаю до уверенности

Вопрос 9 из 16

Ситуация

Конфликт завершился, вы были правы, но отношения пострадали.

Что важнее для вас?

Правота — если я прав, это стоило разрыва Отношения — можно было найти способ без такого ущерба Оба важны, и я бы искал другой путь в будущем Хочу, чтобы всё просто закончилось — правота и отношения потом

Вопрос 10 из 16

Ситуация

Вы в середине горячего спора. Другой становится громче и эмоциональнее.

Что вы делаете?

Соглашаюсь с малым, чтобы снизить напряжение Замолкаю или ухожу — в таком режиме разговор невозможен Отвечаю с той же силой — не намерен позволять давить на себя Остаюсь спокойнее и говорю тише — это обычно гасит накал

Вопрос 11 из 16

Ситуация

Вам хочется сказать что-то неудобное важному для вас человеку.

Что мешает или помогает?

Молчу — не моё дело вмешиваться в чужую жизнь Мешает страх причинить боль или разрушить что-то важное Говорю — молчать, зная правду, тяжелее Долго выбираю момент и слова, чтобы сказать мягче

Вопрос 12 из 16

Ситуация

Конфликт с человеком завис — ни мира, ни разрыва.

Как долго вы можете так находиться?

Нахожу повод поговорить — не напрямую о конфликте, но выходим на контакт Недолго — неопределённость невыносима, иду разбираться Долго — лучше ничего, чем болезненный разговор Терплю, пока другой сам не сделает шаг

Вопрос 13 из 16

Ситуация

Вы выяснили, что ваш гнев в недавней ссоре был преувеличен.

Что вы делаете?

Говорю — и предлагаю поговорить, что вызвало такую реакцию у меня Признаю это человеку — «я был слишком резок, прости» Никому не говорю, но веду себя по-другому Нахожу оправдание — всё равно он тоже был не прав

Вопрос 14 из 16

Ситуация

Два близких человека конфликтуют, и оба ждут вашей поддержки.

Как вы себя ведёте?

Пытаюсь помирить — нахожу, что сказать каждому, чтобы сблизить Говорю каждому честно, что думаю — даже если это не та сторона Поддерживаю обоих по-разному — стараюсь не выбирать Дистанцируюсь от обоих — не хочу быть втянутым

Вопрос 15 из 16

Ситуация

Вас задело поведение человека, но вы не уверены, стоит ли говорить об этом.

Как обычно это решается?

Намекаю — прямо говорить неловко, но молчать тоже не могу Жду — если само забудется, значит не так важно было Говорю — лучше ясность, чем накопленное раздражение Обдумываю, формулирую и нахожу момент для разговора

Вопрос 16 из 16

Ситуация

После тяжёлого конфликта вам нужно восстановить контакт с человеком.

Как вы это делаете?

Начинаю с лёгкой темы — постепенно восстанавливаю контакт Говорю первым — ожидание невыносимо Жду знака — готов откликнуться, но сам не иду Предлагаю поговорить о том, что случилось — без этого не продвинуться

Ответьте на все 16 вопросов, чтобы получить результат

🔗 Встроить тест на свой сайт (iframe) ▼

Скопируйте код и вставьте в любое место на вашем сайте:

Также доступна прямая ссылка на embed-страницу