🕸️ Манипуляции
Тесты про манипуляции помогают распознавать давление, газлайтинг, чувство вины, скрытый контроль и собственные уязвимые места в общении.
Найдено: 20 тестов
🕸️ Манипуляции
20 тестовПочему защищаешь того, кто причиняет боль: стокгольмский синдром
Вы защищаете его даже от себя самого. Оправдываете. Находите причины. Это не слабость — это мозг пытается выжить. Но это надо знать.
Подчинение авторитету: насколько вы устойчивы к давлению власти
Вы бы выполнили приказ? Эксперимент Милгрэма показал — большинство да. Проверьте себя.
Нарциссические манипуляции: идеализация, обесценивание, газлайтинг
Вас сначала боготворят, а потом обнуляют? Или вы сами так делаете? Тест по модели Кернберга.
Эмоциональный шантаж: вы жертва, исполнитель — или оба?
«Если ты меня любишь, ты бы так не поступил» — узнаёте? Тест по модели эмоционального шантажа Сьюзан Форвард.
DARVO: как вы реагируете на обвинения и умеете ли их распознавать
DARVO — это когда обвиняемый сам становится жертвой. Вы это используете или попадаетесь на это?
Тихая война: пассивная агрессия в ваших отношениях
Он не злился. Он просто «забывал», опаздывал и делал «неправильно». А ты всё равно чувствовал себя виноватым. Это пассивная агрессия.
Игра в жертву: кто в ваших отношениях всегда страдает больше всех
Он всегда страдает больше. Всегда ему хуже. Любой конфликт заканчивается тем, что ты утешаешь его. Это не случайность.
Травматическая связь: почему вы остаётесь там, где вам плохо?
Вы чувствуете себя зависимым от кого-то, хотя знаете, что это нездорово? Тест по модели травматической связи Патрика Карнса.
Тёмная триада в действии: какие тактики влияния вы используете?
Вы манипулируете обаянием, расчётом или напором? Тест по модели тёмной триады Полхуса и Уильямса.
Газлайтинг: вас заставляют сомневаться в себе — или это делаете вы?
«Этого не было». «Ты преувеличиваешь». «Ты слишком чувствительный». Если вы часто это слышите — или говорите сами — это про вас.
Принципы Чалдини: через какой крючок влияния вас проще всего поймать?
Вас убеждают через авторитет, дефицит или чужое одобрение? Узнайте свою точку уязвимости по модели Чалдини.
Реформа мышления: как группы и лидеры захватывают вашу идентичность
Вы думаете, что думаете сами. Но откуда пришли эти мысли? Лифтон провёл жизнь, изучая, как группы незаметно становятся вашим внутренним голосом.