👪 Семья и дети · 8 вопросов · ~6 мин · Средний ·

Как вы реагируете на эмоции ребёнка?

Метаэмоциональная философия по Джону Готтману: то, как родители относятся к эмоциям ребёнка, определяет его эмоциональный интеллект на десятилетия вперёд. Четыре типа родительских реакций — тест определяет ваш

Отвечено: 0 из 8

💡 Инструкция: Представьте ребёнка 5–10 лет (своего или воображаемого). Как вы обычно реагируете на его сильные эмоции?

Вопрос 1 из 8

Ребёнок рыдает из-за того, что потерял любимую игрушку. Ваша первая реакция:

Сажусь рядом: «Ты расстроен — это важная игрушка. Расскажи, что чувствуешь» «Не плачь, это просто игрушка. Купим новую — будет ещё лучше» «Надо было следить за вещами. Такие слёзы из-за игрушки — это уже лишнее» Обнимаю, позволяю плакать — пусть выплачется, само пройдёт

Вопрос 2 из 8

Ребёнок злится и кричит, потому что его не взяли на прогулку с друзьями. Вы:

«Не кричи. Есть причина — и хватит об этом. Займись чем-нибудь» «Понимаю, ты очень хотел. Злость — понятное чувство. Давай поговорим об этом» «Немедленно прекрати. Так себя не ведут. Стыдно за такое поведение» Позволяю покричать — пусть выпускает пар, ничего страшного

Вопрос 3 из 8

Ребёнок боится темноты и каждый раз не хочет идти спать. Как вы реагируете?

Оставляю свет — пусть будет как ему спокойнее, главное чтобы не боялся «Темноты бояться — это нормально. Что именно пугает? Давай придумаем, как справиться» «Ничего там нет. В темноте совершенно не страшно — это просто темнота» «В твоём возрасте уже пора не бояться. Это детские глупости»

Вопрос 4 из 8

Ребёнок расстроился из-за ссоры с другом и говорит «я его ненавижу». Вы:

«Так о людях не говорят. Это очень некрасиво с твоей стороны» «Бывает, обидел. Пройдёт» — и позволяю побыть с этим «Не говори «ненавижу». Вы поссоритесь и помиритесь — забудь» «Ты сейчас очень злой. Что произошло? Расскажи мне подробнее»

Вопрос 5 из 8

Ребёнок плачет перед первым днём в новой школе. Ваш ответ:

Обнимаю и говорю «да, понимаю» — пусть поплачет, это поможет «Перестань. Все идут в школу и не плачут. Соберись» «Всё будет хорошо! Нечего плакать — там будет здорово, вот увидишь» «Волноваться перед новым — это нормально. Что больше всего беспокоит?»

Вопрос 6 из 8

Как вы в целом относитесь к тому, что ребёнок выражает грусть или страх?

Пусть чувствует что чувствует — главное, что я рядом. Само урегулируется Частая грусть или страх — это либо избалованность, либо нечто, с чем надо бороться Это важная информация о его внутреннем состоянии — стараюсь понять и помочь справиться Негативные эмоции лучше не поощрять — надо помочь переключиться на хорошее

Вопрос 7 из 8

После трудного дня ребёнок грубит и срывается. Как реагируете?

Замечаю, что он устал и взвинчен. После паузы спрашиваю: «что сегодня случилось?» Даю пространство — пусть побудет в своём состоянии, потом само улучшится «Что за настроение? Поешь, поспи — и всё пройдёт» «Хватит грубить. Нельзя срываться на тех, кто тебя любит»

Вопрос 8 из 8

Ребёнок говорит: «Я самый несчастный в классе». Вы отвечаете:

«Не говори глупостей. Посмотри на других детей — им гораздо хуже» «Это не так. У тебя есть всё — не выдумывай» «Ты чувствуешь себя одиноким. Расскажи — что происходит?» «Бедный. Обнимаю» — и остаюсь рядом молча

Ответьте на все 8 вопросов, чтобы получить результат

🔗 Встроить тест на свой сайт (iframe) ▼

Скопируйте код и вставьте в любое место на вашем сайте:

Также доступна прямая ссылка на embed-страницу