Страх потери: почему мы не разрешаем себе терять

Элизабет Кюблер-Росс описала горевание как процесс — не как слабость. Уильям Уорден уточнил: горевание это не просто переживание, это работа — четыре задачи, которые нужно выполнить, чтобы потеря интегрировалась. Страх потери — это отдельная тема от самой потери. Это тревога перед возможным: ещё ничего не потеряно, но уже страшно. Именно она заставляет людей не привязываться, не вкладываться, держать дистанцию — чтобы не было больно. Но Кюблер-Росс и Боулби показали: невозможность горевать — это тоже потеря. Тот, кто боится потерять, живёт в постоянном ожидании боли. Этот тест исследует ваши отношения с потерями — реальными и возможными.