Истинное Я или адаптированное: насколько вы — это вы?

Дональд Винникотт, британский психоаналитик, описал один из самых узнаваемых феноменов: Ложное Я. Это не обман и не притворство — это защитная структура, которая формируется в детстве, когда ребёнок вынужден подстраиваться под требования окружения, а не выражать себя. Ложное Я умеет нравиться, соответствовать, быть «правильным» — но за это платит внутренней пустотой и ощущением, что «настоящего меня никто не видит». Истинное Я — спонтанное, живое, иногда неудобное — может быть погребено под годами адаптации. Этот тест исследует, насколько вы сейчас живёте из Истинного Я.