🛤️ Жизненные сценарии · 8 вопросов · ~8 мин · Средний · 👥 56 прошли

Ваши экзистенциальные вызовы: четыре данности бытия по Ялому

Ирвин Ялом описал четыре «конечные заботы» — неустранимые условия человеческого существования. Каждый человек встречается с ними по-своему. Узнайте, какая из них занимает вас больше всего.

Отвечено: 0 из 8

💡 Инструкция: Выбирайте то, что отзывается честнее — не то, что звучит правильно.

Вопрос 1 из 8

Какая мысль о жизни чаще всего приходит к вам в тихие моменты?

«Зачем всё это? Есть ли хоть какой-то смысл в происходящем?» «Всё это однажды закончится — и этого не изменить» «Даже с самыми близкими я в каком-то смысле один(одна)» «Никто не проживёт мою жизнь за меня — это и пугает, и захватывает»

Вопрос 2 из 8

Что из этого вы переживаете как наибольший жизненный вызов?

Взять полную ответственность за своею жизнь — без жертвенности и самообмана Принять, что время ограничено — и жить с этим, а не убегать Найти основание для того, чтобы считать жизнь значимой Быть по-настоящему услышанным(ой) и понятым(ой) другим человеком

Вопрос 3 из 8

Что вызывает у вас наибольшую экзистенциальную тревогу?

Мысль, что мог(ла) прожить жизнь иначе — и выбирал(а) не то Мысль, что никто не знает меня по-настоящему и не узнает Мысль о смерти — своей или близких Мысль, что всё, что я делаю, не имеет никакого значения в большом масштабе

Вопрос 4 из 8

С какой темой вы чаще всего возвращаетесь к серьёзным разговорам?

Выборы, судьба, жизненный путь — кто на самом деле определяет нашу жизнь Близость, понимание, одиночество в толпе Старость, смерть, наследие — что останется после нас Смысл, цель, «для чего вообще всё это»

Вопрос 5 из 8

Что из этого лучше всего описывает ваш способ справляться с глубинной тревогой?

Ищу глубокий контакт с людьми — это смягчает ощущение отделённости Делаю выборы осознанно — не убегаю от ответственности Напоминаю себе о конечности — это помогает ценить настоящее Создаю смысл сам(а) — принимаю, что готового ответа нет

Вопрос 6 из 8

Какой вопрос кажется вам самым важным?

«Чем оправдать своё существование в мире без встроенного смысла?» «Как стать автором своей жизни, а не жертвой обстоятельств?» «Возможна ли настоящая близость — или мы всегда остаёмся одни?» «Как прожить так, чтобы не сожалеть перед концом?»

Вопрос 7 из 8

Что приносит вам наиболее глубокое утешение в жизни?

Созданный смысл: проекты, отношения, убеждения, которые делают жизнь значимой Мысль о наследии — о том, что что-то останется или изменится благодаря мне Моменты настоящего контакта — когда другой человек по-настоящему видит меня Ощущение, что я живу своей жизнью — не чужой

Вопрос 8 из 8

Если бы вы описали свою главную жизненную работу — что это такое?

Создать смысл — который не дан заранее, а строится каждым выбором Научиться быть рядом с другими, не теряя себя и не боясь одиночества Взять ответственность за каждый выбор и перестать обвинять обстоятельства Научиться жить, не убегая от конечности

Ответьте на все 8 вопросов, чтобы получить результат

🔗 Встроить тест на свой сайт (iframe) ▼

Скопируйте код и вставьте в любое место на вашем сайте:

Также доступна прямая ссылка на embed-страницу