💕 Любовь и отношения  ·  16 вопросов  ·  ~8 мин  ·  Средний  · 

Как вы прощаете партнёра?

Тест показывает, что происходит после обиды: тянет ли вас отдалиться, наказать партнёра, восстановить доброжелательность или действительно двигаться к прощению. Он не оправдывает плохое обращение, а помогает понять вашу внутреннюю реакцию и границы.

Отвечено: 0 из 16
0%
Вопрос 1 из 16
После обиды со стороны партнёра я стараюсь держаться от него/неё подальше
Вопрос 2 из 16
Когда партнёр причиняет мне боль, мне хочется свести общение к минимуму
Вопрос 3 из 16
После серьёзной ссоры я трудно восстанавливаю эмоциональную близость с партнёром
Вопрос 4 из 16
Когда партнёр меня обидел, мне нужно много времени, прежде чем снова подпустить его/её близко
Вопрос 5 из 16
После того как партнёр причинил мне боль, я думаю о том, чтобы ответить тем же
Вопрос 6 из 16
Когда партнёр поступает со мной несправедливо, у меня возникает желание, чтобы он/она почувствовал/а то же самое
Вопрос 7 из 16
Бывают ситуации, когда я хотел/а бы, чтобы партнёр «поплатился/ась» за своё поведение
Вопрос 8 из 16
Иногда после обиды у меня есть импульс сделать что-то, что причинит ему/ей ответную боль
Вопрос 9 из 16
Даже после того как партнёр обидел меня, я хочу, чтобы у него/неё всё было хорошо
Вопрос 10 из 16
Я стараюсь желать партнёру добра, даже если он/она причинил/а мне боль
Вопрос 11 из 16
Когда партнёр поступает плохо, я всё равно сохраняю к нему/ней тепло
Вопрос 12 из 16
После конфликта я думаю не о том, как навредить, а о том, как восстановить отношения
Вопрос 13 из 16
Я готов/а простить партнёра и отпустить обиду, когда это происходит
Вопрос 14 из 16
Для меня важно уметь двигаться дальше после конфликта, а не держаться за обиду
Вопрос 15 из 16
Я верю, что прощение — это то, что освобождает меня, а не оправдывает партнёра
Вопрос 16 из 16
После разрешения конфликта я могу отпустить произошедшее и не возвращаться к нему мысленно

Ответьте на все 16 вопросов, чтобы получить результат

🔗 Встроить тест на свой сайт (iframe)

Скопируйте код и вставьте в любое место на вашем сайте:

Также доступна прямая ссылка на embed-страницу