💰 Деньги · 12 вопросов · ~10 мин · Средний ·

Горевание финансовых потерь

Тест исследует, как вы переживаете финансовые потери. Основан на адаптации модели горевания Кюблер-Росс и современных исследований финансовой травмы: отрицание потери, торг и оправдания, депрессивное принятие и интеграция опыта.

Отвечено: 0 из 12

💡 Инструкция: Вспомните реальную финансовую потерю из своей жизни — потерю дохода, неудачное вложение, долг или неожиданный расход. Отвечайте исходя из этого опыта.

Вопрос 1 из 12

Когда происходит финансовая потеря — как долго вы «не верите» в её реальность?

Долго — продолжаю думать «может, ещё обойдётся» или «это ненадолго» Быстро принимаю и перехожу к вопросу: что теперь делать Сразу принимаю — и замираю. Ничего не хочу делать Быстро принимаю факт, но начинаю прокручивать: «если бы я тогда не...»

Вопрос 2 из 12

Вы потеряли деньги из-за чужого решения или события. Что внутри?

«Это ненастоящие потери — ещё всё вернётся» Усталость и опустошение — не хочется ничего предпринимать Злость на конкретного человека или систему — они виноваты Злость — и затем вопрос: что я могу контролировать дальше?

Вопрос 3 из 12

Прошло время после финансовой потери. Вы думаете о ней:

Думаю — и это тяжело. Трудно не зависать в этом Почти не думаю — стараюсь не думать о плохом Часто прокручиваю сценарии: «а что если бы тогда...» Думаю как об уроке — что это изменило в моём понимании

Вопрос 4 из 12

После потери денег у вас есть желание рассказать об этом другим?

Нет — стараюсь скрыть, как будто ничего не произошло Нет — закрываюсь и молчу Да — это часть переработки опыта и иногда полезно для других Иногда — чтобы поделиться возмущением и получить поддержку в обвинении

Вопрос 5 из 12

Финансовая потеря произошла отчасти из-за вашего решения. Вы себе говорите:

«Это было моё решение — я понял(а) что-то важное и больше так не сделаю» «Если бы не X, этого бы не случилось» — ищу внешнюю причину «Это не было настоящей ошибкой — просто не повезло с обстоятельствами» «Я сам(а) виноват(а)» — и это давит, снижает энергию

Вопрос 6 из 12

Насколько легко вам говорить о финансовых ошибках или потерях с другими?

Очень сложно — лучше делаю вид, что всё хорошо Сложно — потери тяжелы, и говорить о них снова больно Могу, но только если это история о чьей-то вине — не моей Относительно легко — я воспринимаю это как опыт, а не как провал

Вопрос 7 из 12

После серьёзной потери денег ваша активность в финансовых делах:

Почти не меняется — веду себя так, как будто ничего не произошло Много времени трачу на разборки и выяснение — как такое вообще могло случиться Снижается — теряю интерес, откладываю важные решения Сначала пауза, потом пересмотр и скорректированный план

Вопрос 8 из 12

Вспоминая крупную финансовую потерю из прошлого — что вы чувствуете сейчас?

Нейтрально — это был опыт, который многому научил Грусть или тяжесть — время прошло, но след остался Стараюсь не вспоминать — закрытая тема Всё ещё злость — на людей, обстоятельства, себя

Вопрос 9 из 12

Бизнес или проект, в который вы вложились, оказался неудачным. Главная мысль:

«Я ни на что не гожусь» — потеря бьёт по самооценке «Ещё ничего не потеряно — может, выправится» «Если бы партнёр не подвёл / рынок не упал / я тогда не согласился(лась)...» «Что именно не сработало — и что я возьму из этого в следующий раз»

Вопрос 10 из 12

Как финансовые потери прошлого влияют на ваши решения сегодня?

Сдерживают — боюсь снова потерять, лучше ничего не делать Почти не влияют — предпочитаю не вспоминать и не возвращаться Делают меня осторожным(ой) с людьми — слишком помню, кто подвёл Обогащают решения — я знаю что-то важное, что не знал(а) раньше

Вопрос 11 из 12

Когда деньги уходят «зря» — что вы с этим делаете внутренне?

Расстраиваюсь и теряю желание что-то делать Долго прокручиваю: как это допустил(а) и кто в этом виноват Говорю себе: «Не так уж и много — всё нормально» Фиксирую, делаю вывод и двигаюсь дальше без зависания

Вопрос 12 из 12

Представьте: через год вы рассказываете о текущей финансовой трудности. Как это прозвучит?

Не знаю — надеюсь, что всё как-нибудь само разрешится Скорее всего, не буду рассказывать — неприятная тема Расскажу о том, что мне помешало и кто виноват Как об одной из глав, которая научила меня чему-то важному

Ответьте на все 12 вопросов, чтобы получить результат

🔗 Встроить тест на свой сайт (iframe) ▼

Скопируйте код и вставьте в любое место на вашем сайте:

Также доступна прямая ссылка на embed-страницу