🎯 Мотивация · 8 вопросов · ~6 мин · Средний · 👥 1 прошёл

Что движет вами: внутренняя или внешняя мотивация?

Внутренняя мотивация — это когда задача цепляет сама по себе. Внешняя — когда движешься ради оценок, денег, статуса. Осознанная — когда делаешь не ради кайфа, но ради смысла. Чаще всего в нас работают все три — но в разных пропорциях. Тест показывает вашу реальную смесь через конкретные ситуации — без правильных и неправильных ответов.

Отвечено: 0 из 8

💡 Инструкция: Выбирайте самый честный ответ, а не самый «мотивированный».

Вопрос 1 из 8

Пятница вечер. Проект закончен, дедлайн снят. Чем вы занимаетесь в выходные?

Признаюсь: немного скучно без задачи. Заслуженный отдых — не моё Отдыхаю с чистой совестью — работа сделана, можно расслабиться Продолжаю думать об этой теме — появились идеи, которые хочу додумать Переключаюсь полностью, но уже думаю о следующем этапе — он важен для целей

Вопрос 2 из 8

Вам предлагают проект: скучный, но хорошо оплачиваемый. Что решаете?

Соглашусь, если понимаю, зачем мне эти деньги — есть конкретная цель Соглашусь — деньги важны, и я умею работать даже без вдохновения Попробую договориться: возьму, но потребую интересной части Скорее откажусь — без интереса работа высасывает меня

Вопрос 3 из 8

Вы делаете что-то хорошо. Никто этого не видит и никогда не узнает. Как ощущения?

Немного обидно — смысл стараться, если это никак не зачтётся? Полное удовлетворение — я знаю, что сделал хорошо, этого достаточно Смешанно: доволен работой, но признание тоже было бы важным Спокойно — мне важен результат, а не аплодисменты

Вопрос 4 из 8

Задача оказалась намного сложнее, чем казалось. Что происходит с вашей энергией?

Держится — я напоминаю себе, зачем это важно, и иду дальше Растёт — именно когда трудно, становится по-настоящему интересно Зависит: если тема цепляет — держится, нет — угасает Падает — без видимого прогресса и внешней оценки трудно двигаться

Вопрос 5 из 8

Вас хвалят за работу, которую вы сами считаете слабой. Что чувствуете?

Внутренний дискомфорт — я знаю, что мог лучше, и чужая оценка не меняет этого Приятно — значит, всё нормально. Если приняли, значит достаточно Рад похвале, но понимаю: надо доделать — это не соответствует моим стандартам Неловко, но стараюсь принять — может, я слишком критичен к себе?

Вопрос 6 из 8

Представьте: завтра все оценки, зарплата и статус исчезают. Чем вы продолжаете заниматься?

Примерно тем же — мне нравится сам процесс, без внешних стимулов Продолжу, хотя темп замедлится — мотивация станет другой Чем-то похожим, но выберу то, что действительно важно мне по ценностям Честно? Сложно представить — внешние стимулы сильно влияют на мою активность

Вопрос 7 из 8

Вы учитесь чему-то новому. Как долго держится интерес?

Пока вижу связь с тем, что важно для меня — теряет ли актуальность, угасает Долго, если тема цепляет — могу уйти в кроличью нору на месяцы По-разному: для одних тем бесконечно, для других — только пока нужно Пока есть внешний повод: курс, экзамен, задача — потом откладываю

Вопрос 8 из 8

Вас просят взяться за дело, которое вы уже умеете делать на автопилоте. Ваша реакция?

Окей, если за это хорошо платят или это укрепляет мою позицию Нормально, если это вклад во что-то важное — рутина ради смысла терпима Соглашусь, но постараюсь найти в этом что-то новое для себя Скучновато — нет новизны и вызова, который заряжает

Ответьте на все 8 вопросов, чтобы получить результат

🔗 Встроить тест на свой сайт (iframe) ▼

Скопируйте код и вставьте в любое место на вашем сайте:

Также доступна прямая ссылка на embed-страницу