🛋️ Психоаналитические · 18 вопросов · ~8 мин · Средний ·

Три движения личности: стратегии по Карен Хорни

Карен Хорни в книге «Наши внутренние конфликты» (1945) описала три стратегии, с помощью которых люди справляются с базовой тревогой. Каждый человек может использовать все три, но обычно одна-две становятся основными. Понять свой паттерн — значит увидеть, как вы строите отношения с миром.

Отвечено: 0 из 18

💡 Инструкция: Оцените каждое утверждение по степени его соответствия вашему типичному поведению и внутренним реакциям.

Вопрос 1 из 18

Когда между мной и значимым человеком возникает напряжение, я стараюсь сгладить его — пойти навстречу, уступить.

1 2 3 4 5

Вопрос 2 из 18

В большинстве ситуаций мне важно занять сильную позицию и не показывать уязвимость.

1 2 3 4 5

Вопрос 3 из 18

Когда вокруг становится слишком много людей и эмоций, мне хочется уйти в себя и побыть в тишине.

1 2 3 4 5

Вопрос 4 из 18

Мне трудно отказывать людям, даже когда их просьба мне неудобна или нарушает мои планы.

1 2 3 4 5

Вопрос 5 из 18

Я склонен воспринимать жизнь как арену, где нужно чего-то достичь и доказать свою состоятельность.

1 2 3 4 5

Вопрос 6 из 18

Я предпочитаю решать свои проблемы самостоятельно, не вовлекая других и не объясняя, что происходит.

1 2 3 4 5

Вопрос 7 из 18

Для меня очень важно, чтобы люди, которые мне дороги, видели во мне хорошего человека.

1 2 3 4 5

Вопрос 8 из 18

Я часто думаю о том, как выгляжу в глазах других — стараюсь произвести впечатление компетентного и успешного.

1 2 3 4 5

Вопрос 9 из 18

Мне важно иметь своё «пространство» — физическое и эмоциональное, куда никто не вторгается.

1 2 3 4 5

Вопрос 10 из 18

Когда кто-то злится или недоволен мной, я начинаю беспокоиться и ищу способ восстановить отношения.

1 2 3 4 5

Вопрос 11 из 18

В конфликте я, как правило, настаиваю на своём и неохотно уступаю — отступать значит проигрывать.

1 2 3 4 5

Вопрос 12 из 18

Чужие ожидания и эмоциональные требования меня утомляют — я ценю отношения без чрезмерной вовлечённости.

1 2 3 4 5

Вопрос 13 из 18

Мне важно нравиться людям — я часто подстраиваюсь под то, каким они хотят меня видеть.

1 2 3 4 5

Вопрос 14 из 18

Я чувствую себя лучше, когда нахожусь в позиции лидера или эксперта — где у меня есть влияние и авторитет.

1 2 3 4 5

Вопрос 15 из 18

Эмоциональная близость меня скорее настораживает, чем привлекает — слишком большая открытость опасна.

1 2 3 4 5

Вопрос 16 из 18

Я нередко ставлю нужды других выше своих — иногда это приводит к накоплению обиды.

1 2 3 4 5

Вопрос 17 из 18

Успех и признание для меня не просто приятны — они важны для ощущения собственной ценности.

1 2 3 4 5

Вопрос 18 из 18

Мне сложно просить о помощи — проще справиться самому, чем зависеть от кого-то.

1 2 3 4 5

Ответьте на все 18 вопросов, чтобы получить результат

🔗 Встроить тест на свой сайт (iframe) ▼

Скопируйте код и вставьте в любое место на вашем сайте:

Также доступна прямая ссылка на embed-страницу