🧑‍⚕️ Для психологов · 10 вопросов · ~12 мин · ⏱ Таймер 12:00 · Сложный · 👥 6 прошли

Внутренние семейные системы (IFS): проверка знаний

Тест проверяет понимание модели Internal Family Systems: природы частей, менеджеров, пожарных, изгнанников, Self-лидерства и процесса разгрузки. Здесь важно не просто знать названия, а понимать терапевтическую логику уважительного контакта с внутренней системой.

Отвечено: 0 из 10

⏱ --:--

💡 Инструкция: Выберите один наиболее точный ответ. Учитывайте позицию Self, роль защитников, работу с изгнанниками и то, как IFS обращается с сопротивлением без давления.

Вопрос 1 из 10

В модели IFS «изгнанники» (exiles) — это:

Клиенты, прекратившие терапию до завершения работы Части, отвергнутые семьёй в детстве и не интегрированные в ролевую систему Уязвимые части, несущие боль, стыд или страх прошлого опыта — и вытесненные системой защитников Части, которые терапевт намеренно исключает из работы на начальном этапе Самокритичные субличности — внутренние критики

Вопрос 2 из 10

«Менеджеры» (managers) в IFS — это тип защитников, чья функция состоит в:

Управлении внешними отношениями клиента, чтобы избежать отвержения Проактивном контроле: они управляют повседневной жизнью, чтобы предотвратить активацию изгнанников Координации всех частей системы в роли «главной» части Рациональном анализе ситуаций для принятия оптимальных решений Управлении внутренним диалогом между частями в моменты конфликта

Вопрос 3 из 10

Восемь «C» Я-энергии в IFS включают любопытство, спокойствие, ясность, сострадание и ещё четыре качества. Укажите правильный полный список:

Любопытство, осознанность, ясность, сострадание, смелость, уверенность, принятие, связанность Любопытство, спокойствие, ясность, сострадание, контроль, компетентность, консистентность, коммуникация 8C — авторское упрощение: Шварц как правило не не давал фиксированного списка Любопытство, спокойствие, ясность, сострадание, смелость, уверенность, безусловное принятие, центрированность Любопытство, спокойствие, ясность, сострадание, смелость, уверенность, творчество, связанность

Вопрос 4 из 10

Клиент описывает состояние, в котором он внезапно начинает яростно защищаться при критике, действует импульсивно, а потом сожалеет. В IFS это, вероятно, описывает работу:

Изгнанника — болезненной части, захватывающей управление в трудный момент Пожарного (firefighter) — реактивного защитника, который активируется Менеджера — проактивного защитника, работающего на предотвращение Я-части — Я временно теряет лидерство Интроецированной родительской части — поведение перенято от значимого другого

Вопрос 5 из 10

Первый шаг работы с частями в IFS — «нахождение» (finding) части — предполагает:

Немедленное обращение к изгнаннику для снятия болезненного аффекта. Идентификацию и локализацию части в теле или воображении с позиции Я Прежде всего получение разрешения от протекторов — нельзя идти к изгнаннику без согласия защитников. Технику пустого стула — размещение части во внешнем пространстве Диагностику типа части (менеджер/пожарный/изгнанник) как необходимое условие дальнейшей работы.

Вопрос 6 из 10

«Разгрузка» (unburdening) в IFS — это:

Этап терапии, на котором клиент перестаёт идентифицировать себя с симптомом Процесс, в котором изгнанник выпускает несомое им бремя (убеждения, чувства, энергии) Техника освобождения от слияния с частью через дистанцирование Техника телесной работы — освобождение от соматически несомого бремени через дыхание Психообразование клиента о функциях его частей для снижения самокритики

Вопрос 7 из 10

В IFS «смешение» (blending) — это состояние, когда:

Клиент теряет контакт с Я и полностью идентифицируется с какой-то частью Несколько частей одновременно активированы и конкурируют за контроль Терапевт теряет нейтральность и начинает идентифицироваться с частью клиента Изгнанник «смешивается» с менеджером, маскируя свою боль Части клиента и терапевта вступают в межсистемное взаимодействие

Вопрос 8 из 10

Шварц разработал IFS первоначально, работая с:

Клиентами с расстройствами пищевого поведения — из описания их «внутренних голосов» Детьми с тревогой — часть-ребёнок как прообраз изгнанника Ветеранами с ПТСР — диссоциативные части стали основой модели Парами в конфликте — системное мышление перенесено с внешней на внутреннюю систему. Клиентами с диссоциативным расстройством идентичности — DID как клиническая основа модели.

Вопрос 9 из 10

Что такое «бремя» (burden) в модели IFS?

Убеждения, чувства или энергии, несомые частью в результате травматического опыта Поведенческий паттерн, сформированный частью для выполнения своей защитной функции Симптом, с которым клиент обращается к терапевту Унаследованные семейные убеждения, передающиеся через поколения Ответственность, которую часть берёт на себя в системе — её «должностные обязанности»

Вопрос 10 из 10

Что отличает IFS от других подходов, работающих с «субличностями» (психосинтез, голосовой диалог)?

IFS фокусируется преимущественно на травматических частях, в отличие от других подходов. IFS единственный подход, признающий множественность психики нормой, а не патологией. IFS разработан в нейробиологической парадигме — части соответствуют конкретным нейронным сетям. IFS не использует воображение и визуализацию — прежде всего вербальный диалог с частями. Концепция Я как безусловного ресурса лидерства и принятия

Ответьте на все 10 вопросов, чтобы получить результат

🔗 Встроить тест на свой сайт (iframe) ▼

Скопируйте код и вставьте в любое место на вашем сайте:

Также доступна прямая ссылка на embed-страницу