🧑‍⚕️ Для психологов · 12 вопросов · ~11 мин · ⏱ Таймер 11:00 · Сложный ·

Поливагальная терапия: проверка знаний

Тест по поливагальной теории Стивена Поргеса и её клиническому применению. Проверяет понимание нейроцепции, автономных состояний, системы социального вовлечения и того, как эти идеи используются в работе с травмой и регуляцией.

Отвечено: 0 из 12

⏱ --:--

💡 Инструкция: Выберите один верный ответ из пяти предложённых. Тест предназначен для специалистов в области психотерапии.

Вопрос 1 из 12

Поливагальная теория предполагает, что вегетативная нервная система человека имеет три иерархических контура. Какой из них эволюционно наиболее древний?

Симпатический контур (мобилизация: бей/беги) Соматическая нервная система — она всё контролирует, остальные подчинены. Парасимпатический контур в целом — без иерархии внутри него Дорсальный вагальный контур (иммобилизация, замирание) Вентральный вагальный контур (система социального вовлечения).

Вопрос 2 из 12

Нейроцепция в концепции Поргеса — это:

Проприоцепция блуждающего нерва — то, что он «чувствует» в органах. Бессознательное сканирование среды на предмет безопасности/угрозы, предшествующее сознательному восприятию. Новый термин для интуиции, научно переименованный для солидности Нейробиологический механизм распознавания лиц в веретенообразной извилине. Восприятие внутренних ощущений тела через интероцепцию.

Вопрос 3 из 12

Состояние «замирания» (freeze) при поливагальном подходе принципиально отличается от состояния покоя тем, что:

Замирание — это просто крайняя степень расслабления, контракта. В состоянии замирания симпатическая система в основном выключена. Замирание и покой неотличимы — это миф, придуманный для усложнения простой двухфакторной модели ВНС. Замирание сопровождается высоким симпатическим возбуждением при одновременной активации дорсального вагуса. Замирание возникает прежде всего при физической иммобилизации, а не при психологической.

Вопрос 4 из 12

«Окно толерантности» (Ogden/Siegel) в поливагальном контексте соответствует зоне:

Дорсального вагального торможения, когда тело экономит ресурсы Переходного состояния между гипер- и гипоактивацией — строго в середине. Вентральной вагальной регуляции, при которой возможны обучение, связь и интеграция. Полной симпатической активации, когда человек в боевой готовности Баланса между симпатическим и парасимпатическим отделами без вагального участия.

Вопрос 5 из 12

Хроническая диссоциация с поливагальной точки зрения чаще всего отражает:

Нейрохимический дефицит серотонина в лимбической системе Психодинамическую защиту от невыносимых аффектов — блуждающий нерв здесь ни при чём. Нарушение работы миндалины без вовлечения блуждающего нерва. Хроническую симпатическую гипервозбуждённость без возможности разрядки Дефицит вентральной вагальной регуляции и хроническую активацию дорсального вагуса.

Вопрос 6 из 12

«Вентральная вагальная цепь» обеспечивает адаптивное функционирование через:

Торможение сердечного ритма через умную вагальную «тормозную педаль», позволяющее тонкую регуляцию. Прямую стимуляцию серотониновых рецепторов ядер шва. Активацию ретикулярной формации для поддержания бдительности Связь коры с миндалиной через префронтальное торможение — это просто пересказ Дамасио. Полное подавление симпатической системы в состоянии безопасности, контракта.

Вопрос 7 из 12

Система социального вовлечения (SSE) включает координацию мышц, иннервируемых какими нервами?

Симпатическими волокнами шейного ганглия. Краниальными нервами V, VII, IX, X и XI, связанными с лицом, голосом и глоткой Преимущественно блуждающим нервом (X пара ЧМН). Тройничным (V) и лицевым (VII) нервами — прежде всего мимика и жевание. Всеми 12 парами черепно-мозговых нервов — там целая оркестровая яма

Вопрос 8 из 12

Акустические характеристики «голоса безопасности» по Поргесу включают:

Высокую громкость и чёткую артикуляцию для ясности коммуникации Нейтральный интонационный контур без эмоциональной окраски — объективность успокаивает. Низкий монотонный тембр — он расслабляет, как колыбельная. Широкий диапазон частот, просодическую изменчивость и паузы — характеристики вентрального вагального состояния. Медленный темп речи с длинными паузами — максимальная пауза = максимальная безопасность.

Вопрос 9 из 12

Гипочувствительность среднего уха к частотам человеческой речи в поливагальной модели связана с:

Нормальным возрастным снижением слуха, не имеющим отношения к ВНС. Эволюционным артефактом без клинического значения — просто интересный факт. Хронической активацией дорсального вагуса, настраивающего ухо на низкочастотные хищники. Органическим нарушением слуха как независимым от ВНС фактором Симпатической гипервозбуждённостью, при которой все звуки воспринимаются как угроза.

Вопрос 10 из 12

Сопорегуляция (co-regulation) как терапевтический механизм в поливагальном подходе означает:

Взаимная регуляция через вербальные когнитивные техники — то же, что обычная терапия. Двунаправленная регуляция симпатического возбуждения через дыхательные техники. Синхронизация сердечного ритма пары через биофидбек — клинически не доказанная процедура. Групповая регуляция аффекта в группах поддержки Передача вентрального вагального состояния от регулированного терапевта к пациенту через биологические сигналы.

Вопрос 11 из 12

В поливагальной терапии «маятник» (pendulation, Levine) означает:

Метафора для описания терапевтического процесса — не техника, а красивый образ. Биологический ритм блуждающего нерва с частотой 0.1 Гц Техника гипноза, используемая при травме для трансовой индукции. Намеренное ритмичное переключение внимания между ресурсным состоянием и следом травмы. Колебание между симпатической и дорсальной вагальной активацией при дисрегуляции.

Вопрос 12 из 12

Вагусный тонус как показатель здоровья ВНС чаще всего измеряется через:

Электромиографию мышц лица в состоянии покоя. Уровень кортизола в слюне натощак. Кожно-гальваническую реакцию в состоянии покоя, контракта. Вариабельность сердечного ритма (HRV) — особенно высокочастотный компонент в близкой Скорость зрачкового рефлекса — парасимпатический показатель, альтернативный HRV.

Ответьте на все 12 вопросов, чтобы получить результат

🔗 Встроить тест на свой сайт (iframe) ▼

Скопируйте код и вставьте в любое место на вашем сайте:

Также доступна прямая ссылка на embed-страницу