Вы чувствуете несправедливость или предательство?

Психолог Джон Стейси Адамс создал теорию справедливости, объясняющую, почему одни и те же ситуации одних обижают до глубины души, а других почти не задевают. Ключевой механизм: мы постоянно сравниваем, сколько вкладываем и сколько получаем — и сравниваем это с тем, что получают другие. Обида по Адамсу — это не просто «мне больно», а «это несправедливо». Но «несправедливость» у разных людей выглядит по-разному: одни обижаются на дисбаланс вклада (я делаю больше), другие — на нарушение правил (так не договаривались), третьи — на сравнение с другими (почему ему, а не мне). Этот тест определяет ваш тип чувствительности к несправедливости и помогает понять, какие именно ситуации запускают вашу обиду.