Где вы чувствуете себя по-настоящему способной?

Психолог Альберт Бандура открыл феномен самоэффективности — убеждённости в том, что вы справитесь. Оказалось, что мы верим в себя неравномерно: в одних сферах ощущаем себя сильными, в других — как будто другой человек. Это не объективная оценка способностей, а внутренняя карта вашей уверенности — и её можно менять.