Период раздробленности Руси: ключевые процессы и события — сложный тест
30 вопросов по теме «Период раздробленности Руси»: хронология, власть, общество, конфликты, культура и историческое наследие — с шестью тематическими результатами.
Период ранней Сёва: общество, хозяйство и культура — сложный тест
30 вопросов по теме «Период ранней Сёва»: хронология, власть, общество, конфликты, культура и историческое наследие — с шестью тематическими результатами.
Пермь: 30 вопросов по истории города
30 вопросов о городе Пермь: ранняя история, власть, войны, экономика, культура и историческая память.
Персеполь и археология Ахеменидов: находки, раскопки и интерпретации — сложный тест
30 вопросов по теме «Персеполь и археология Ахеменидов»: памятник и датировка, раскопки, находки, повседневность, методы исследования и историческое значение.
Перу: общество, власть и важнейшие события — тест
30 вопросов о ключевых эпохах страны: ранняя государственность, власть, войны и дипломатия, общество и экономика, переломы XIX–XX веков и историческая память.
Перфекционизм: когда стремление к лучшему мешает сделать хоть что-то
Ваш перфекционизм — ваш двигатель или ваш тормоз? Наука уже знает ответ.
Перфекционизм в вашем бизнесе
Перфекционизм помогает или мешает вашему бизнесу? Тест на основе модели Фроста и исследований Хьюитта.
Перфекционизм и ваш сон: когда «недостаточно хорошо» не даёт уснуть
Горан Эган и Рэнди Фрост показали, что перфекционизм — один из самых сильных психологических предикторов хронической бессонницы.
Перфекционизм и вина: вы наказываете себя за несовершенство?
Вы недовольны собой, когда делаете «просто хорошо» — вместо «отлично»?
Перфекционизм и самооценка: от кого исходят ваши стандарты?
Перфекционизм бывает очень разным. Одни требуют идеала от себя. Другие — от окружающих. Третьи работают под давлением воспринимаемых чужих ожиданий.
Перфекционизм и тревога: чьи стандарты вас преследуют?
Перфекционизм — один из главных источников хронической тревоги. Но страдаете ли вы от собственных стандартов, боитесь разочаровать других или ощущаете внешнее давление?
Перфекционизм как зависимость: модель Флетта и Хьюита
Гордон Флетт и Пол Хьюитт (1991) описали три типа перфекционизма: самоориентированный (требования к себе), социально предписанный (требования от других) и ориентированный на других (требования к окружающим).