Как составлять точные запросы к ИИ
20 практических задач о цели запроса, контексте, формате и уточнении результата.
Как стиль привязанности живёт в вашем теле
Как ваш стиль привязанности влияет на здоровье тела? Тест на основе теории Боулби и исследований нейробиологии привязанности.
Как стиль привязанности формирует ваши обиды
Привязанность по Боулби: вы обижаетесь тихо или требуете примирения? Тест о том, как детский опыт определяет взрослые обиды.
Как ты занимаешь лидерскую роль? (теория идентичности ДеРу и Эшфорд)
Скотт ДеРу и Нэнси Эшфорд открыли, что лидерство — это не позиция, а социальный процесс взаимного признания. Люди «претендуют» на роль лидера (claiming) — активно или пассивно.
Как ты извиняешься?
Быстро и искренне, через юмор, после паузы на раздумья — или вообще предпочитаешь «дать понять» без слов? Стиль извинений говорит о многом. Может, даже о том, что ты не хотел бы услышать.
Как ты объясняешь свои неудачи?
Что ты говоришь себе, когда что-то идёт не так? «Я недостаточно старался» или «обстоятельства были против меня»? «Я просто не способен на это» или «в этот раз не повезло»?
Как ты принимаешь решения? (теория перспектив)
В 1979 году Даниэль Канеман и Амос Тверски опубликовали работу, которая разрушила представление о человеке как о рациональном существе — и в итоге принесла Канеману Нобелевскую премию.
Как ты принимаешь решения как лидер? (модель Врума–Йеттона)
Виктор Врум и Филипп Йеттон создали нормативную модель принятия решений: лидер должен выбирать стиль в зависимости от ситуации — от полностью автократического (AI) до полностью группового (GII).
Как ты прокладываешь путь к цели? (теория Хауса)
Роберт Хаус разработал «path-goal theory» — теорию «путь-цель»: лидер должен помочь команде увидеть путь к цели и убрать с этого пути препятствия. Разные ситуации требуют разных инструментов.
Как ты прощаешься — и что это говорит о тебе?
Финальные сцены в кино — самые сложные. Как заканчивается история? Что остаётся в кадре последним? Как герой уходит? Эти выборы говорят о многом.
Как ты смотришь кино?
Глубокий аналитик, эмоциональный зритель, поглотитель всего подряд или тот кто смотрит только лучшее? Способ смотреть фильмы говорит о характере куда больше, чем кажется.
Как ты строишь отношения с людьми в команде? (теория LMX Грена)
Джордж Грен создал теорию обмена «лидер–член» (LMX): лидер неизбежно формирует с разными людьми разные отношения — от высококачественных партнёрств («ин-группа») до формальных контрактных взаимодействий («аут-группа»).